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Alunos do Colégio Hermínia participam de palestra sobre ansiedade

Alunos do Colégio Hermínia participam de palestra sobre ansiedade


De acordo com uma pesquisa realizada pelo Programa de Avaliação Internacional de Estudantes, o Brasil ocupa o 2º lugar no ranking dos mais ansiosos na época de realização de provas. Diante dessa constatação, o Colégio Estadual Hermínia Rolim Lupion realizou, na segunda-feira (24), uma palestra com o tema Mentes Ansiosas. O evento aconteceu pela manhã na Casa da Cultura Vanilha Bana e contou com a reflexão da psicóloga do NASF (Núcleo de Apoio à Saúde da Família), Tatiane Maniero Vendrametto. A palestra foi um convite da pedagoga Marivane Cassemiro Ramos e teve o propósito de alertar e informar os alunos que cursam o ensino médio do Colégio sobre o aumento da ansiedade em crianças e adolescentes. Na ocasião, a psicóloga trabalhou questões acerca da resiliência; o princípio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC); o medo como sentimento e reação natural para a sobrevivência humana; a ansiedade na adolescência e suas principais causas; o medo patológico e a ansiedade excessiva; os transtornos de ansiedade (principais sintomas físicos e psicológicos e como pensam/agem os portadores do transtorno): transtorno do pânico, fobia social, fobia específica, transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de ansiedade generalizada e transtorno obsessivo-compulsivo e as principais formas de tratamento. Ao final, Tatiane demonstrou a técnica de respiração diafragmática para alívio da ansiedade e tensão e se colocou à disposição dos alunos para quaisquer dúvidas e/ou necessidade de acompanhamento psicológico, sendo que poderão ser atendidos na Unidade Básica de Saúde ao qual pertencem.

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